Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Agustus 2023
|
95,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,4 kg.
Sisa: 25,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 13,75g | Prot: 16,39g | Karb: 95,35g.
Makan Pagi: Dost Yarım Yağlı Süt, Üzüm, Armut, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Tavuk Çorbası, Karışık Yeşil Salata. Makan Malam: Kremalı Çikolatalı Kek. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sla.bzkrt6
|