Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3365 kkal
|
Lemak: 158,60g | Prot: 68,45g | Karb: 268,56g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds), Silk Unsweetened Coconut Milk. Makan Siang: Spinach Soup, Sour Cream, Chili. Makan Malam: Vodka, Colman's English Mustard, G Hughes Sugar Free Ketchup, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Relish, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Bacon, Lettuce and Tomato Sandwich with Spread. Camilan/Lainnya: Vodka, Publix Confetti Bar Cake. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|