Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
119,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 29,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
390 kkal
|
Lemak: 6,62g | Prot: 60,13g | Karb: 19,10g.
Makan Siang: Filé de Frango Grelhado. Camilan/Lainnya: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Integralmedica Whey 100%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan marciotrigueiro
|