Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1053 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 54,40g | Karb: 61,25g.
Makan Pagi: MacCoffee Latte al Caramello, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut , Яйцо Куриное, Подсолнечное Масло, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Зеленый Листовой Салат. Camilan/Lainnya: Bite Хлебцы, Санта Бремор Икра с Копченым Лососем, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Maxler BCAA Powder. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arslanovakristina
|