Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3193 kkal
|
Lemak: 109,37g | Prot: 82,36g | Karb: 465,87g.
Makan Pagi: Cuisine Royale Паста Шоколадно-Ореховая, Пятерочка Сахар, Яйцо, Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Варенье из Смородины, Самокат Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог 5%, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хлеб. Makan Siang: Владимирский Стандарт Сосиски Владимирские с Молоком, Огурец (с Кожурой), Sen Soy Соус Терияки, Помидоры, Ameria Макароны Пружинки. Makan Malam: Самокат Десерт Творожный с Ванилью «Чизкейк», Самокат Пирожное Наполеон. Camilan/Lainnya: Гренки Домашние, Шоколадная Магия Конфеты Тирамису, Огурец (с Кожурой), Мягкие Батончики Мюсли , Мёд, Ширин Фруктово-Ореховая Смесь "Орешки", Изюм, Любятово Хлопья Кукурузные. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaTseM
|