Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
103,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2393 kkal
|
Lemak: 90,32g | Prot: 159,93g | Karb: 222,91g.
Makan Pagi: Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille, Flying Power Sugar Free. Makan Siang: Kraft Miracel Whip, Aldi Thunfisch, Scheibletten, Goldähren Soft Panini. Makan Malam: Henglein Spätzle, Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Olivenöl, Schweinefilet, Rote Zwiebeln, Champignons Frisch. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|