Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 34,97g | Prot: 69,29g | Karb: 95,75g.
Makan Pagi: Mexican Coffee Sweetened, Yellow Sweet Corn , Boiled Egg. Makan Siang: Egg, Shrimp, Sakura Tahu Sutra Silken Tofu, Vinaigrette Dressing, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fukumi Nasi Porang, Greenco Jamur Enoki. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liantie2911
|