Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
80,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1201 kkal
|
Lemak: 36,95g | Prot: 59,81g | Karb: 157,65g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Susine, Uva Bianca. Makan Siang: Pomodori Ciliegini, Probios Gallette Riso Nero Italiano e Curcuma, Sugo di Pomodoro, Deluxe Battuto di Olive Leccino con Acciughe e Capperi, Olio Extra Vergine di Oliva, Totano, Dalla Costa Protein Pasta. Makan Malam: Regione che Vai Pane Carasau, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Rucola , Melone. Camilan/Lainnya: Skipper Succo Frutti del Bosco senza Zuccheri Aggiunti . lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|