Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Agustus 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1242 kkal
|
Lemak: 58,56g | Prot: 65,34g | Karb: 114,01g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Авокадо Авокадо, Здоровье Имитированная Икра Красная из Морских Водорослей, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Руслада Сиртаки, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Сухие Семена Чиа, Семена Льна, Изюм (без Косточек), Зельгрос Чернослив без Косточек. Makan Siang: Печень Говяжья Жареная, Печеные Овощи, Гречка с Овощами. Makan Malam: Красная Фасоль (Консервированная), Виктория Салат Щетка, Лето Кинза , Печень Куриная в Сметане. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alla.rielt
|