Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2685 kkal
|
Lemak: 103,79g | Prot: 127,10g | Karb: 282,00g.
Makan Pagi: Макдоналдс Мёд , От Палыча Маковые Подковки, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум с Курагой , Домик в деревне Молоко 3,5%, из Лавки Блю Чиз, Лаваш, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Sebelum Makan Siang: Сушеные Семена Тыквы, Нутелла Шоколадная Паста, Гост Мороженое. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,5%, Теремок Морс Клюквенный, Столовая Ессентуки Пирожок Печеный с Картошкой, Сметана 15%, Рис Вареный, Сахар, Творожная Запеканка, Язык Говяжий Отварной, Греческий Салат, Тефтели с Рисом. Makan Malam: Ежевика, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,5%, Белый Хлеб, Печень Куриная в Сметане. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|