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Wird langsam wieder mit dem Gewicht. Aber aktuell schwankt es brutal, noch vor 2 Tagen 2 kg mehr (nicht getrackt).
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2033 kkal
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Lemak: 95,98g | Prot: 80,34g | Karb: 212,29g.
Makan Pagi: Tee mit Milch. Makan Siang: Käse, Krone Forellenfilets, Marmelade, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gekochtes Ei, Milfina Butter, Dolce Gusto Cappuccino. Makan Malam: Kartoffeln, Äpfel, Rote Zwiebeln, Matjes, Schwälbchen Saure Sahne 10% Fett. Camilan/Lainnya: Schlagsahne, Spaghetti Eis. lagi...
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