Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Agustus 2023
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1363 kkal
|
Lemak: 83,49g | Prot: 103,92g | Karb: 108,89g.
Makan Pagi: Ubi Goreng, Aice Banana Crispy, Sharon Roti Sisir Original. Makan Siang: Pentol, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sayur Asem. Makan Malam: Lontong, Sate Ayam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arsy14
|