|
نزول بسيط ... نفسي في ٥ ك نزول في اسبوع 😁
|
122,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 37,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
نزول بسيط افضل من نزول سريع وبعده ثبات شهر
اصبر
20 Agu 23 oleh anggota: مودة ...
|
فعلا نزول بطئ نتايجه بسيطه بس ثباته أعلى
20 Agu 23 oleh anggota: Noha013
|
20 Agu 23 oleh anggota: Eng.'Mohamed'
|
نزول الكيلو بيحتاج عجز سعرات ٧٢٠٠ سعر ف الاسبوع
انت عايز تنزل ٥ يبقى هتحتاج عجز ٣٦ الف سعر عجز
هتعملها ازاى دى 😂
20 Agu 23 oleh anggota: mohamed sabr
|
النزول البطئ افضل لصحتك يكفي من ٠.٥ :١كجم بالاسبوع ممتاز استمر بالتوفيق 💪
20 Agu 23 oleh anggota: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shiko615
|