Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 26,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1504 kkal
|
Lemak: 41,60g | Prot: 44,98g | Karb: 240,70g.
Makan Pagi: No Name Hash Brown Patty, Bananas , Our Finest Skyr 2%, Water (Bottled) , Lemon. Makan Siang: Liberte Greek Yogurt 0%, Gits Punjabi Chole , Deep Bhatura, Coca-Cola Coca-Cola. Makan Malam: Dairyland 1% Chocolate Milk, Kraft Zesty Italian Dressing, Fresh Attitude Spring Mix. Camilan/Lainnya: Popsicle Cyclone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🤍 ashe 🤍
|