Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 72,03g | Prot: 74,90g | Karb: 123,42g.
Makan Pagi: GurMama Котлеты Классические Домашние, Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Помидоры, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Голубика, Heinz Кетчуп Томатный, Скит Майонез, Помидоры, Жареный Картофель, Лук, Шашлык из Баранины. Makan Malam: Черешня, Голубика, Гречка Отварная, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Нектарины. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olgasyrchina76
|