Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 76,39g | Prot: 73,63g | Karb: 153,74g.
Makan Pagi: Яшкино Мини-Рулет Клубничный, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Стародворье Докторская Стародворская, Доброе Утро Каша Овсяная с Яблоком. Makan Siang: Куриное Филе, Свинина, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina_rinayka
|