Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Agustus 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 51,95g | Prot: 53,68g | Karb: 142,54g.
Makan Pagi: Dinkelvollkornbrötchen, Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Sarapan: Coop Gipfeli. Makan Siang: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso . Setelah Makan Siang: Terrasuisse Zopf. Makan Malam: Coop Ruchbrot, Blattsalat mit Ei, Käse, Tomaten, und / oder Möhren. Camilan/Lainnya: Weißwein, Prosecco, Schlagsahne, Eiskugel. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Bolita
|