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Acordei tarde e fui direto para o almoço.. cálculo que deu em torno de 400kcal
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979 kkal
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Lemak: 29,92g | Prot: 78,34g | Karb: 111,00g.
Makan Pagi: Renata Biscoito Amanteigado Chocolate , Renata Biscoito Amanteigado Coco, Danubio Cream Cheese. Makan Siang: Bioestevi Glucomannan, Batatonese, Polenta Frita, Batatas Fritas, Maminha, Aurora Linguiça Toscana, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Turma da Mônica Maçã, Bioestevi Glucomannan, Abobrinha Italiana, Swift Peito de Frango em Cubos. Camilan/Lainnya: Bioestevi Glucomannan, Morangos, Mel, Mãe Terra Quinoa Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Hortifruti Banana Nanica, Ovo. lagi...
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342 kkal
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Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Cabrala
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