Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1709 kkal
|
Lemak: 80,25g | Prot: 65,80g | Karb: 184,10g.
Makan Pagi: Marmelade, Milfina Butter, Sesambrötchen, Feigen, Honigmelonen, Aprikosen, Milbona Quark 20%. Makan Siang: Mühlenhof Wiener Würstchen, Milkana Schmelzkäse Kräuter, BioBio Suppengrün, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale). Makan Malam: Olivenöl, Aldi Bio Kichererbsen, Aldi Hirtenkäse, Tomaten. Camilan/Lainnya: Aldi Mandelhörnchen, Milsani Frucht Junior, Biscotto Doppelkeks. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|