Jurnal Элинора, 18 Agu 23

Хочу оставить свои замеры здесь: ОБ - 98,5;
ОТ - 79; ОГ - 101.
Даже после рождения 3-го ребенка я весила 60 кг, и уже через 10 месяцев вернулась к своим 50. Моя талия всегда была от 59-64 см. Меня фотографировали на обложку модного журнала и писали: «Мама 3-х детей…»
Тогда, я и подумать не могла, что когда-нибудь меня коснуться возрастные проблемы и лишний вес! Что когда-нибудь моя талия начнет расплываться по не понятным мне причинам.
Блин, как не хочется стареть! 🙈 Чем старше я становлюсь, тем больше напоминаю фигурой свою маму. А она была похожа на маленький бесформенный шарик, на тоненьких ножках.
А на днях я услышала от своего тренера: «Эля, иногда нужно смотреть в паспорт 🪪!» 🙈
Я понимаю, что это жизнь, и откатать назад время не удастся, но ☝️я ещё поборюсь за свою Талию! И быть может, мне удастся сбросить с неё см так 10! Всех 🤗

---

707 kkal

Lemak: 54,03g | Prot: 34,91g | Karb: 18,03g.   Makan Pagi: Кедровые Орехи , Кокосовый Урбеч Органик Лаб, Сливы, Лента Клубника Свежая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Калининградский Угорь Копченый, Простоквашино Сметана 25%, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Шампиньоны, Куриная Печень, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lagi...