Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Agustus 2023
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 51,37g | Prot: 127,65g | Karb: 110,98g.
Makan Pagi: President Творог 0,1% Домашний Рассыпчатый, Яичный Белок. Makan Siang: Кешью, Макароны Отварные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Makan Malam: Optimum Nutrition Протеин, Сыр, Кабачок, Яйцо, Овсяные Хлопья, Авокадо, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Hi Кокосовое Молоко, Nina Farina Тараллини с Томатом и Ароматными Травами, Курага. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Асель SA
|