Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2015
|
43,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 43,73g | Prot: 110,96g | Karb: 138,13g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Crunchy Muesli Chocolat & Noisettes, Picard Framboises Brisées, Peanut Butter, CARNIPRO, Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Makan Siang: Carrefour Laitue, Tomates Cerises, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux Complet, Thon au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Basilic, Blanc d'Oeuf Cuit. Makan Malam: Régime Dukan Cacao, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Karéléa Konjac Cuisine, Jardin Bio Sauce Tomate Spaghetti, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Steak Haché 5%. Camilan/Lainnya: Régime Dukan Céréales Pépites de Son d'avoine Caramel Dukan, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli, Myprotein PROTEIN CHOX Cookies&Cream, Teisseire Zéro, Myprotein Peanut Butter, Myprotein CARNIPRO, Lactel Lait Écrémé Matin Léger, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lylène
|