Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1706 kkal
|
Lemak: 95,85g | Prot: 47,17g | Karb: 163,01g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Käse, Butter (Gesalzen), Bauernbrot. Makan Siang: K-Bio Salatkerne-Mix, Aldi Hirtenkäse, Gurke (Geschält), Honigmelonen, Feigen, Olivenöl. Makan Malam: Edeka Triple Chocolate Cookies, Pfannkuchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Camilan/Lainnya: Gummibärchen, Lambertz Mandel-Hörnchen, KitKat Mini. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|