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Pão francês com queijo e frango desfiado. Beijinho de whey com leite em pó. Coca zero e água. 550 kcal
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1623 kkal
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Lemak: 48,63g | Prot: 106,65g | Karb: 185,22g.
Makan Pagi: Growth Supplements 80% Whey Protein, Frimesa Leite em Pó Integral, Peito de Frango, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Pão Francês. Makan Siang: Pão Francês, Pão Francês, Banana Nanica, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango, Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado. Makan Malam: Lac Lélo Queijo Mussarela Fatiado, Peito de Frango, Pão Francês. Camilan/Lainnya: CCGL Leite em Pó, Salada de Frutas. lagi...
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Sejarah Berat Badan mariagentilin
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