Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 19,64g | Prot: 28,29g | Karb: 97,61g.
Makan Pagi: التين الشوكي الهندي, دقلة نور تمر. Makan Siang: الطماطم طماطم نيء, بيضة مسلوقة. Camilan/Lainnya: Soummam جبن طازج طبيعي. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hediaderradj511
|