Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Agustus 2023
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 51,09g | Prot: 78,50g | Karb: 106,77g.
Makan Siang: 果貿吳媽家 高麗菜鮮蝦水餃, 7-11 蒸地瓜, 鴨腿, 炒高麗菜. Makan Malam: 養樂多 養樂多, Zespri 黃金奇異果, 炒高麗菜. Camilan/Lainnya: 雞胸肉, 茂谷柑. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abbywu700
|