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Meu objetivo inicial eram os 55kg, entretanto, me olhando no espelho, não tenho gostado muito de como meu rosto está ficando “chupado”, decidi então que quero chegar aos 60kg.
Tem sido muito mais difícil eliminar esses últimos kg, mas se eu consegui eliminar quase 30kg, eu vou conseguir esses também! 💪🏻🙏🏻🙌🏻
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1348 kkal
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Lemak: 43,43g | Prot: 91,73g | Karb: 143,34g.
Makan Siang: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Peito de Frango, Bistek Pão Sírio, Beiruthe Pão Sírio Grande Beiruthe. Camilan/Lainnya: Halls Bala Halls, Isabela Bolacha de Gergelim, Maçã. lagi...
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Os últimos kgs parecem tão difíceis de eliminar não é mesmo? Por aqui eu fui aumentando a meta rsrs Mas isso pq queria muito chegar aos 58kg, mas quando cheguei eu percebi que não estava muito do meu agrado, agora a meta é chegar aos 56kg. Sou baixinha, então acho que é um peso legal pro meu biotipo. Boa sorte em sua jornada, e lembre-se que sua linha de chegada está logo ali, pertinho pertinho 😉☺️
16 Agu 23 oleh anggota: Talipizzo
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os últimos são tão resistentes, parece até proposital, mas vc consegue sim, pq 30kg a menos? 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼aplausos em pé, esses últimos kg já estão em contagem regressiva
16 Agu 23 oleh anggota: danycd
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Entrei aqui pra te dizer que tá lindíssima mesmo com o corpo que você conquistou agora 👏👏👏👏
15 Okt 23 oleh anggota: adrianaduartesr
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Obrigada meninas!
Realmente, os últimos quilinhos estão para nos torturar, mas não podemos desistir, seguiremos em frente como deve ser! Muito boa sorte na jornada de vocês também ♥️
16 Okt 23 oleh anggota: Juliane Paz
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Sejarah Berat Badan Juliane Paz
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