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Mittwoch ☺️
ETB: ✅✅❌
10.000-
Schritte: ✅✅❌
Wasser: ❌✅✅
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1903 kkal
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Lemak: 77,54g | Prot: 83,72g | Karb: 214,38g.
Makan Pagi: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, BioBio Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Aldi Haferflocken, Vemondo Bio Mandelmilch, Brombeeren, Gut & Günstig Skyr Natur. Makan Siang: Biscotto Feine Butterwaffeln, Pflaumen, Knusperone Müsliriegel Dunkle Schoko. Makan Malam: Milka Nougatcreme & Haselnuss, Magnum Double Caramel , Sahnesauce, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Aldi Garnelen, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Trolli Apfelringe. lagi...
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Sejarah Berat Badan ~{Diana}~
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