Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,3 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1604 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 76,46g | Karb: 197,74g.
Makan Pagi: Wein's Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Wein's Schwarzwälder Schinken, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Sebelum Makan Malam: Wein's Schwarzwälder Schinken, Dulano Pfeffer-Schinkenbraten, Bresso Feine Kräuter, Goldähren Bauernschnitten. Camilan/Lainnya: Gelatelli Schokolade-Vanille-Hörnchen, Duplo White, Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel, Haribo Starmix. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|