Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
66,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 29,78g | Prot: 46,27g | Karb: 143,49g.
Makan Malam: Trident Chiclete, Laranjas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Yoki Farofa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, 3 Corações Cappuccino Classic, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Pão de Forma, Mel, Iogurte Natural Integral. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Projeto Mar
|