Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
94,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1322 kkal
|
Lemak: 31,62g | Prot: 50,34g | Karb: 210,88g.
Makan Pagi: Lidl Demi Baguette Précuite, Président Bûche de Chèvre Fondante, Powerade Ice Storm, La Laitière Yaourt à la Vanille . Makan Siang: Parmesan (Râpé), Ananas, Auchan Yaourt à la Grecque (125g), Panzani Coquillettes Cuites, Auchan Coquillettes, Raisin Noir. Makan Malam: Banane. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edpc-4259
|