Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2116 kkal
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Lemak: 58,66g | Prot: 126,32g | Karb: 265,14g.
Makan Pagi: Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85% Cacao, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas. Makan Siang: Queso Parmesano (Duro), Huevos Guillen Huevos de Gallinas Camperas, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Hacendado Noodles de Arroz. Makan Malam: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Merluza del Cabo al Natural, Patata. Camilan/Lainnya: la Tabla de Lidl Pechuga de Pavo Cocida Finas Lonchas, Frambuesas, Hacendado Piña en Rodajas 100% Natural, Aguacate, Sarchio Crackers Integrales. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sonyx___
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