Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2023
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 46,94g | Prot: 97,86g | Karb: 71,71g.
Makan Siang: Сырники, Danvita Crisp bread with cheese , Кефир 2,5%, Gold Whey Weider Gold Whey Protein, Клубника. Makan Malam: Сырники, Danvita Crisp bread with cheese , Кефир 2,5%, Куриная Грудка. Camilan/Lainnya: Now Foods Eve Softgels
, BPI Sports CLA+Carnitine, Solgar Omega-3 Triple Sstrenght. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenko_vredina
|