|
Полетели 🚀
|
2291 kkal
|
Lemak: 94,88g | Prot: 106,19g | Karb: 266,71g.
Makan Pagi: Лента Пшено Шлифованное, Хумус, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Голубика, Американо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Малина, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. Makan Siang: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Яйцо С1. Makan Malam: Хумус, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Свекольник с ботвой. Camilan/Lainnya: Голубика, Репа, Американо. lagi...
|
|
2281 kkal
|
Latihan:
На велике - 1 jam, Berenang (Lambat) - 30 menit, Зарядочка - 30 menit, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kotcoru
|