Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3073 kkal
|
Lemak: 96,84g | Prot: 221,49g | Karb: 308,98g.
Makan Pagi: Seitenbacher Kakao-Düsis, Bio Mandel Drink Ungesüsst, K-Classic Käseaufschnitt Light, American Style American Sandwich, Rolffes Delikatess Rohschinken. Makan Siang: Radeberger Lachsschinken, Salakis Feta Light, Rügenwalder Mühle Cordon Bleu Vegan . Makan Malam: Kaufland Reis-Gemüse-Mix, Frosta Rahmgeschnetzeltes Vom Hähnchen mit Spätzle. Camilan/Lainnya: Milbona High Protein Pudding Vanille. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chris ZZ
|