Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1463 kkal
|
Lemak: 71,31g | Prot: 74,51g | Karb: 133,37g.
Makan Pagi: Suco Detox, Bauducco Torrada Multigrãos, Ovo Mexido. Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Torta de Frango, Carne, Salada Verde Mista. Makan Malam: McDonald's Cheeseburger. Camilan/Lainnya: Cacau Show Bendito Cacau 55%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marialfernandes26
|