Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 29 kg.
Sisa: 23,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
446 kkal
|
Lemak: 8,91g | Prot: 30,50g | Karb: 60,86g.
Makan Pagi: Hacendado Arándanos Enteros, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры Черри, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Brillante Quinoa Real Blanca y Roja. Makan Malam: Hacendado Yogur Proteínas Chocolate. Camilan/Lainnya: Малина, Forticoll Colageno. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zelenogglazzka
|