Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1423 kkal
|
Lemak: 41,10g | Prot: 33,70g | Karb: 223,30g.
Makan Pagi: Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Prima Currywurst mit Pommes. Makan Malam: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz. Camilan/Lainnya: Flirt Wild Berry, DM Sportness Eiweiß 30% Crunchy Himbeere-Crisp, Active O2 Cherry, Wrigley's Airwaves Cherry Menthol, Cola Light. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samenoh
|