Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Agustus 2023
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 53,64g | Karb: 130,41g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Kentang Rebus. Makan Siang: Nasi Putih, Soto Ayam. Makan Malam: Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Telur Rebus. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lulu ilmakh
|