Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 80,13g | Prot: 66,46g | Karb: 112,06g.
Makan Pagi: Porto Alegre Queijo Mussarela, Milani Pão Integral Castanhas com Passas, Porto Alegre Leite Integral. Makan Siang: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Creme de Avelã, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa, Sadia Lasanha Quatro Queijos. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Whey, Tirolez Mussarela, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan samanthamiranda87
|