|
🫐что-то на летнем 😋
|
1993 kkal
|
Lemak: 75,28g | Prot: 101,12g | Karb: 234,26g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Пшеничная Крупа, Приготовленный Яичный Белок, Американо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хумус. Makan Siang: Голубика, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Глобус Яйцо С1. Makan Malam: Американо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Хумус, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Свекольник с ботвой. Camilan/Lainnya: Голубика, Малина, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%. lagi...
|
|
2142 kkal
|
Latihan:
На велике - 1 jam, Berenang (Lambat) - 40 menit, Зарядочка - 40 menit, Apple Health - 21 jam dan 40 menit. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kotcoru
|