Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2736 kkal
|
Lemak: 76,51g | Prot: 134,15g | Karb: 343,51g.
Makan Pagi: Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K. Makan Malam: La Finesse Chili Sin Carne. Camilan/Lainnya: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Ja! Baguette Brötchen, Mestemacher Italienische Bio Wraps. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BeneFZ1
|