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Bueno por lo menos me mantuve en 59, solo espero no atascarme en el peso...
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59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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603 kkal
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Lemak: 21,11g | Prot: 39,13g | Karb: 67,01g.
Makan Pagi: Té (Infusión), Pan Tostado, Manzana. Makan Siang: Vegetalex Salchichas de Soja, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Cebollas Verdes y Tiernas, Espinacas, Zanahoria, Huevo Cocido. Makan Malam: Mixvegetal, Huevo Cocido. Camilan/Lainnya: Manzanas, Vegetalex Salchichas de Soja. lagi...
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berat badan stabil
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