|
Pranzo
|
1152 kkal
|
Lemak: 54,91g | Prot: 49,98g | Karb: 116,65g.
Makan Pagi: Lidl Cioccolato Fondente 95%, Conad Latte Intero UHT, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Makan Siang: Esselunga Pera Decana, Cucina e Sapori Aceto di Mele, Lidl Avocado, Buongiorno Freschezza Cavolo Bianco, Esselunga Bio Uova Fresche. Makan Malam: Яблоки (без Кожи), Fage Total 0%. Camilan/Lainnya: Nespresso Caffè . lagi...
|
|
1430 kkal
|
Latihan:
ходьба - 1 jam dan 3 menit, Istirahat - 14 jam dan 57 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sweetsveta20011
|