|
Habe lange nichts von Ralf gehört.Ist bei ihm alles okay 🤔🤔
|
1344 kkal
|
Lemak: 41,87g | Prot: 93,89g | Karb: 148,19g.
Makan Pagi: Brombeeren, Sojamilch, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Peak Whey Protein. Makan Siang: Real Thai Currypaste Rot, REWE Zwiebel, Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Gut & Günstig Frischkäse, Alnatura Rote Linsen. Setelah Makan Siang: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Makan Malam: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Vollkornbrot, Sellmer Pferde Würstchen. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan willivogel21
|