Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 46,47g | Prot: 113,65g | Karb: 164,09g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сыр Лёгкий Нарезка, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое, Kolios Пита Греческая Традиционная, Вкусвилл Грудка Индейки Сыровяленная. Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Деликатеска Котлеты Нежные, ВкусВилл Рис по-Тайски. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Черешня. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kattarsis
|