Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
|
116,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 45,55g | Prot: 48,24g | Karb: 132,60g.
Makan Pagi: ВкусВилл Риет из Горбуши и Кеты Классический , Урожай Хлеб с Черносливом, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Увелка Каша 5 Злаков, Вареное Яйцо. Makan Siang: Арбуз, Индейка Тушеная с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evqeniya9
|