Daftar  |  Masuk

Jurnal Anitapurnamaningrum3, 14 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Agustus 2023
72,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 14 Agustus 2023:
707 kkal Lemak: 33,97g | Prot: 33,77g | Karb: 69,19g.   Makan Pagi: Lumpia Basah, Kopi. Makan Siang: Kentang Rebus, Sawi Dimasak, Telur Rebus. Makan Malam: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Lumpia Basah, Kacang Ayam Kacang Telor. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anitapurnamaningrum3


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.