Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Agustus 2015
|
111,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3321 kkal
|
Lemak: 194,22g | Prot: 224,97g | Karb: 159,70g.
Makan Pagi: Delikatess Salami, Pommersche Grobe Gutsleberwurst, Roggenbrötchen, Schwarzwälder Schinken, Bärlauch, Brötchen. Makan Malam: Meisterbaguette, Party Garnelen, Blattsalat Eisberg Mix, Salatkrönung Italienische Art, Tomaten, Hähnchen-Unterkeulen, Backofen Spare Ribs, Thüringer Rostbratwurst. lagi...
|
|
3448 kkal
|
Latihan:
Perbaikan - 3 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 6 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan schmalz3
|