Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
118,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 28,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2780 kkal
|
Lemak: 104,56g | Prot: 133,40g | Karb: 318,60g.
Makan Pagi: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. Makan Siang: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Makan Malam: Pan Blanco, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Milanesa Napolitana. Camilan/Lainnya: Pan Blanco, Huevo Frito, Café Cortado. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcos Luparia
|